Met nog een week te gaan realiseer ik me dat mijn voorbereiding op een halve marathon niet helemaal optinaal is geweest. Ik heb namelijk sinds New York op zich niet heel veel gelopen door de verhuizing in in December en de geboorte van Zara op 20 januari. Tel daar nog een paar griepjes en migraine aanvallen bij op en je kan je voorstellen dat voorbereiding suboptimaal is.
Desalniettemin stemde vandaag mij erg gunstig. Na de lekkere trainingen met Michiel van 15/16Km en vorige week een goede heuvel training in Winterberg heb ik vandaag in de regen een goede 17.5Km gelopen met Peter.
Tempo lag lekker, benen volede goed en herstel ging lekker. Ben ik toch een beetje klaar voor volgende week
BLOG: Marathon drie: het plan
7 jaar geleden
Geen opmerkingen:
Een reactie posten